Le Spa et les piscines

Notre démarche de qualité nous à permis d’obtenir cette année encore le Label « Spas de France », récompensant la qualité de notre centre et de nos prestations ! En savoir plus…

L’expérience des bains nordiques, une expérience ressourçante.

Bain sauna finlandais, bain vapeur turc, bain bouillonnant extérieur, bain nordique, massothérapie et soins du corps sont à votre disposition.
Très populaire dans les pays scandinaves, le concept de détente consiste à alterner le chaud et le froid. Il vous faut compter entre 2 et 4 heures pour bénéficier d’une détente complète.

Les étapes

  • 1 – Réchauffer le corps (Durée: 10-15 minutes)
    La sudation libère les toxines du corps via les pores de la peau. Vous pouvez réaliser cette étape dans une des ces installations : sauna finlandais ou hammam.
  • 2 – Plonger le corps dans l’eau glacée ou tempérée (Durée: 0-1 min)
    Le refroidissement est essentiel afin de refermer les pores de la peau et assurer l’élimination définitive des toxines . Vous pouvez réaliser cette étape dans notre piscine extérieure.

  • 3 – Relaxation (Durée: 10-15 minutes)
    Une période de repos dans un environnement calme permet au corps de récupérer du choc thermique. Vous pouvez réaliser cette étape sur nos transat autour de la piscine intérieure / extérieure ou dans le salon tisanerie.

sauna-hammam